Svensk skolmedicin kontra Funktionsmedicin…

Fy bubblan vilket väder vi har i dag, grått trist och regnigt. Vi vaknade dock upp till lite ljusare och uppehållsväder i morse, så jag passade på att gå min runda och lyssna färdigt på min senaste bok. Den är på 300 sidor och jag tror jag lyssnar på ca 50 sidor per runda. De senaste dagarna har jag fortsatt med ogräsrensning när jag kommit hem, bara för att få lyssna klart.

Bokbilden har jag lånat från nätet.

Smärta i fokus av Karin Öckert.

Jag har lyssnat på en podd som hon gästat och där av blivet intresserad av att läsa hennes bok.

Hon är en tandläkare som läst på sig massor om funktionsmedicin.

Jag hoppas snart kunna lyfta luren till en tandläkare som kan det här med att sanera amalgam och påbörja det hos mig. Skall bli intressant och se vad det kommer att ge.

Boken är svår då den innehåller massor med ord som jag inte har kunskap om, men så många aha upplevelser i det jag tyckte mig förstå.

Jag tror oxå att jag kommer att köpa den, vill gärna ha den då det fanns saker som jag vill kunna gå tillbaka till och uppdatera mig kring.

Men svårt att smälta att vi är så grundlurade av livsmedelsverket, forskare, läkemedelsföretag, sjukvården, EU och att det är så mycket pengar som styr med vårt mående OCH att vi/du/jag så lätt går på deras bluffar.

Annonser

Bollkryss

Det är första året jag har denna blomma i mina krukor, super fin med sina många blommor.

När jag köpte dem var blommorna vita men nu har de övergått till lila, lite otippat och inte det jag ville ha men det är väl det lilla problemet.

Varför blir blommorna vissna/bruna?

För mycket/lite vatten eller för mycket/lite sol?

Eller är det bara så de blir och vill bli noppade?

Vet du?

Annars har helgen inneburit lite trädgårdsfix. Jag har klippt delar av spirea häcken och maken har målat vidare på huset.

Vi har oxå åter tagit upp gräsklippningen efter sommarens torka. Gräsmattan som ligger i skugga har nästan helt kommit tillbaks från det torkade stadiet medans gräsmattan som solen kom åt mer/mycket fortfarande är fläckvis brun och grön.

Vi har även varit med om invigning av stadens nya musikskola/medborgarhus/kulturhus, är inte riktigt säker på vad de vill att huset skall heta men innebörden är väl det.

Då lillebror spelar trummor på musikskolan var han en given deltagare och vi fick vackert vara med. Trevligt avbräck och härligt att se lillebror växa med sitt deltagande, tänk att spela inför alla stadens medborgare som valde att vara med i firandet.

En bra helg med både festligheter och måsten men lite tråkigt med mina bollkryss bara.

Medicin missbrukare

Det känns lite jobbigt på morgonen när jag skall ta fram ALLA mina vitaminer och mineraler….

…känner mig som värsta missbrukaren…

Allt samlat på ett ställe, det underlättar i en låda, innan fick jag ta fram alla burkar, burk för burk…jobbigt.

Jag känner att det hjälper men jag är inte riktigt förtjust i min näringsterapeut.

Tänkte jag skulle prova på det där med håranalys men det kostar ju skjortan.

Måste googla…

Skapar vidare…

… med lillebror.

Han och jag hade storstädning inne på hans rum och man kan väl säga att vi inte riktigt är överens om slänga och spara.

Inser att jag är den i familjen som älskar och mår bra av att göra mig av med saker och rensa bort stökighet……livet blir lite lättare på något vis.

Undra varför det är så?

Iaf var hans fönsterkarm belamrad med stenar och smådjur i en salig röra. Det enda jag ser är hur svårt det är att komma till med damtrasan.

Så vi letade i mina gömmor och hittade en stor glasburk…

…och helt plötsligt kunde mammsen oxå se det vackra i alla små saker.

Dinosaurie ägg

Från dinosaurie ägg till…

Under någon av sommarens alla cykelturer hittade lillebror ett dinosaurie ägg, som han sa….

Glömde helt fotografera det men det har legat bland andra stenar, pinnar och bråtens som denna unge herre samlat på sig.

Genom att vi har blivit besökta av sommarens lilla röda fick vi idén att gör något av stenen/ägget.

Från dinosaurie ägg till nyckelpiga…

…som nu pryder i trädgården där vi just för stunden önskar.

Att ha pli på familjen

Jag trodde jag hade bra pli på familjen men nu är jag inte riktigt säker längre.

Det där med toarullen som tar slut… Jodå! Den gamla rullen åker i papperskorgen som står sidan om toastolen, en ny rulle åker fram då den nya rullen finns nära och den är bara att trä på hållaren. Allt är lätt att nå då det finns på en armlängds avstånd. T o m att hämta en ny 8 pack toarulles förpackning några meter bort har jag fått dem till.

Det där med ytter skor… Jodå! Alla har vars sin hylla i skohyllan och där får plats vars tre par skor, resten åker in bakom dörrar. Det fungerar super. Kanske inte riktigt nu under sommaren då vi använder två ingångar, entré dörren och trädgårdsdörren. Här får det bli lite tjat då man glömt vart man gick in och inte med automatik tar skorna med sig in, det gäller oss vuxna oxå. Ups!

Det här med smutstvätt…. Jodå! Det fungerar hyfsat. Desto äldre man är desto svårare blir det iof. Är man det minsta osäker är det bara att fråga lillebror. Det finns tre trådbackar, för vit, ljus, mörk tvätt och det är utmärkt med bomulls snören i de olika kulörerna som visar var. Det finns en trådback för underkläder och en för arbetskläder. På trådbacken för underkläder står det skrivet, Kalsonger & Stumpor. På trådbacken för arbetskläder äger 3/4 av familjen inte tillträde, det är makens och den enda trådbacken som han har full koll på, samt själv får tvätta. Som sagt med stigande ålder viss svårigheter men oftast rätt. Det som blir fel åker tillbaks in på deras rum, japp jag slänger det innanför dörren hos dem. Gör om och gör rätt, och det blir tvättat.

Det här med att ta undan schampo flaskor i duschen… Nja! Vi vuxna fixar ju detta super men av någon anledning är det svårt att tömma dessa ordentligt, kasta, ta fram nytt och berätta att något är slut. Alla har sin egna hylla med sina produkter på men det känns ofta som om det är mitt och makens som töms fortare än vi själva hinner med. Har kommit på dem båda med att sno vårt. Jag samlade ihop deras tumma flaskor, ställde in dem på deras rum, skall de sparas kan de sparas där och inte i duschen. Så mycket lättare att städa.

Det här med att handla hem… japp! Här har vi lite jobbigt. Jag försöker jobba upp ett litet lager av saker och maken berättar inte om det tar slut. Alltså stod vi utan kaffe den ena dagen och en annan dag stod vi utan kaffefilter. Lika illa bägge och.

Kan inte förstå att det är så svårt att SKRIVA UPP när man tagit fram det sista av något.

Har du pli på din familj?

Önskan om att få i gång allt som det skall vara i höst.

Lillebror började skolan i torsdags förra veckan och han verkar gilla sin nya klass och nya fröken. Klasserna som var i våras blev splittrade och indelade på nytt, vilket jag inte gillar men inte kan påverka så det var bara att gilla läget och prata positivt inför honom.

De börjar dagen med en rörelserunda på 800 meter, knoppen skall visst jobba bättre efter det. Tror det kan vara bra, alla får frisk luft, rörelse, prata av sig, ställa om till skolan, även de som har en tendens att komma lite sent.

Jag har noll koll på om det blir fortsatt trumundervisning för honom och när, måste kolla upp det.

Scouterna flyttar från tisdag till onsdag och en timme senare än tidigare. Frågan är om vi oxå skall flytta på veckohandlingen till onsdagen istället för tisdagen som vi gjort tidigare?

I dag börjar storebror sin skola, han var på informationsmöte i går söndag och jag hade en önskan om hans schema men det var ett tillfälligt så där hänger mycket löst fortfarande. Blä.

Han har kommit in på sin drömskola, en dans och musikal skola. Det kommer att bli mycket kropps rörelse och han skall alltid komma till skolan nyduschad. Huga! Det här med toaletten alltså. Det blir ett pussel för att alla skall hinna få sin tid. Tur att jag är arbetslös och maken och lillebror inte har problem med morgonbestyren samtidigt i badrummet.

Dessutom har han, storebror, fått jobb på Mc Donalds där han sommarjobbade, så nu skolas han in där oxå lite grann, lite annorlunda att jobba egen sökt mot genom kommunens ungdomsförsorg.

Har märkt på honom att han blivit stressad av allt och vi får dämpa honom lite.

Maken har fått in lite jobb på företaget så frilansingen med buss och lastbil kommer att bli mindre och mera 8-17 jobb som golvläggare.

De betyder ju färre dagar för mig att rodda allt själv. Jag gillar det på ett vis, det är lite lugnare om bara jag får bestämma men ack så ensamt. Saknar famnen att somna i på kvällen.

Det är konstigt men inte förrän jag vet hur de andra har sina måsten tillåter jag mig själv att planera in mitt.

Är det det de menar med att vi kvinnor tänker för mycket på familjen och för lite på oss själva?

I vilket fall som helst skall det bli skönt när ALLA rutiner är i gång igen och man vet, har de flesta pusselbitarna på plats.

Det både gav och tog energi från mig.

Det lite svalare vädret gav mig massor med ork och energi. Jag gick ju i gång med röjning av mina kläder. Så nöjd och ännu så saknar jag inget och ångrar mig gör jag inte heller.

Men det tog oxå en massa ork och energi från mig. Var tvungen att bara vara en dag. Bara göra det som behövdes av mig under dagen, som maten och barnen.

Så var ju maken hemma några timmar det ena dygnet och det tar oxå lite energi, det blir inte min planering utan vår och då blir det lätt lite rörigt.

Vi skulle dessutom tillbaks till läkaren med lillebror som ofta har några muskelsammandragningar i bröstet och vi skriver någon typ av smärtdagbok.

Mitt projekt att har startat igen och så fort jag kommer i gång på nytt med något så märker jag av att det tar massor med energi och jag orkar inte mycket mer den dagen.

Aja! Nu kommer snart vardagen tillbaka. Lillebror börjar skolan i morgon och storebror börjar på måndag, maken skall köra frilansing ett tag till.

Det skall bli skönt att få till någon struktur i tillvaron.

Jag kommer dock att sakna alla pooldagar, att bara skrota runt i trädgården.

Tycket du också att det skall bli skönt med rutiner och struktur i tillvaron?

Ljudbok

Jag har ju lite svårt med böcker. Jag orkar inte läsa. Det tar för mycket energi så jag låter bli.

Genom sonen har jag kommit i kontakt med appen Legimus och har fått beviljat ett konto där. Där kan jag hitta de flesta böckerna inlästa. De är ofta lite neutralt inlästa och inte alls av författaren eller på något roligt och stimulerande sätt inlästa.

Rätt tråkigt men det går bra ändå.

Under en period, under våren, har jag velat lyssna på böcker men inte orkat ens det och fått låta det vara.

Tråkigt men sant.

I helgen på mina promenader och vid den gigantiska stryktvättshögen testade jag ljudbok igen.

Det gick bra. Boken var inte så märkvärdig och inte det viktiga i sig. Det viktiga var att jag orkade lyssna och verkligen kände mig redo till att koncentrera mig.

Boken: 100 sidor om hur du vinner tid

Super bra för någon som har mycket att göra och svårt för att planera sin tid. Min förra chef skulle verkligen behöva den.

Bilden hämtad på nätet

Den här boken var bra som ljudbok, eftersom jag inte behövde komma ihåg så mycket. Lyssnar jag på en bok där jag skall lära mig lite, förstå lite, som när jag tänker hälsa och vill komma ihåg saker, ja då tor jag att jag behöver en fysisk bok att kunna gå tillbaka i, göra anteckningar i, vika ett hörn osv. Oxå lite skönt när man inser skillnaderna, om när man behöver vad.

Men just nu är jag mest glad för att jag orkade lyssna färdigt på en bok.

Spännande om jag orkar med någon annan bok.

Mera röjning

När det blir lite svalare och det blir inomhusväder då det regnar och blåser lite, ja då får jag liksom lite energi boost.

Jag har alltså fortsatt på temat röjning, dock inte i affekt för andra tankar än maken, utan för det var ett tidigare påbörjat projekt som jag inte var mogen att slutföra då.

Frågan är om jag egentligen var mogen för det nu men nu är det gjort.

I sovrummet har vi ca 4 meter långt klädes förvaring och jag misstänker att jag huserar 2/3 av den platsen. Kanske mer. Brukar väl vara så eller? Alltså att hon har mer plats än han till kläder.

När saker rensas ut därifrån samlas allt i ett klädskåp jag har inne på mitt kontor. Ett dubbelskåp. Bara för att riktigt känna av om det behövs eller inte.

För ett tag sedan började jag dra i kläderna i dubbelskåpet. Mycket åkte raka vägen ner i soporna men så kom det någon topp där jag fick känslan av att det var lite synd, kanske om…. Så jag la av med rensandet och tog inte tag i det igen förrän nu i helgen.

Två toppar åkte in i skåpet igen men resten åkte ut och ner i sopsäck.

Så tog jag mig in i sovrummet och började. Jag tror bestämt att hälften av det åkte i soppåsen. Så trött på alla kläder som bara hänger och inte används mera. Det tar bara massor med plats och energi. Det blir innestängt och sommarstugelukt.

Alltså! Det här med att röja. Det är ganska lätt att börja men ganska jobbigt att avsluta. Jag ÅNGRAR mig alltid när jag står där med all stryktvätt som måste göras.

Maken kommer snart hem efter några dagars borta jobbandes med både buss och lastbil, får se om han får blodad tand när han får se o lukta på min sida, numera halva utrymmet, av klädes förvaringen.

Vill han återta den plats som från början kanske var hans så får han rensa och tvätta.

Tyvärr vet jag att det finns mera att rensa…..vinden, garaget, ett annat förvaringsutrymme, barnens kläder….tror listan kan göras lång, men just nu får jag njuta av det som är gjort.