Chokladmusli

Jag har gjort en ny sorts müsli, en med choklad i.

Lillebror gillar den skarpt. Storebror tyckte den vart god men inte jättegod. Maken är ett osäkert kort då han fortfarande är krasslig och inte känner smaker. O själv tycker jag det är för söööt och chokladig.

Jag gjorde bara halva satsen för att testa så snart får jag nog göra mera…

8 dl havregryn
1 dl linfrön
1 dl kokosflingor

1 dl rapsolja el solrosolja
1 dl mörk sirap
1 msk honung
1/2 dl äpplejuice
1/4 tsk vanilj
2 tsk kanel
1 dl kakao

1 dl pumpafrön

Blanda havre, kokos och linfrön i en skål.

I en gryta häller du olja, sirap, honung, vanilj, juice, kanel och kakao, värm tills allt har löst upp sig och allt är blandat.

Blanda i det i de torra ingredienserna och rör runt ordentligt.

Lägg på en plåt med bakplåtspapper.

Rosta i 20-30 min i 175 grader, rör runt 2-3 gånger.

När det har svalnat blanda i pumpafrön.

Receptet har jag hittat ute på nätet någonstans.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s